島村富優子ダンス

しまむらふゆこダンス

しまむらふゆこが教えるトマトのポン酢漬けとオクラ納豆丼

しまむらふゆこは、野菜が大好きで、夏野菜をたくさん食べています。 その中でも、トマトは夏野菜でよく食べている野菜です。 トマトの料理はたくさんありますが、夏にピッタリ簡単トマト料理が私も家族にも大好評で何回か作りました。 ...
しまむらふゆこダンス

故郷に戻ることを決意!人生に疲れたのでゆっくり休みましょう

「テレワーク」という言葉が流行する前から在宅で仕事をしています。 実家暮らしなので、家族と過ごす時間が多かったのですが、前はそんなに会話をしていませんでした。 家族と過ごすのが嫌なわけではなかったのですが、食事を済ませたらさっさと自...
しまむらふゆこダンス

島村富優子しまむらふゆこダンスの目標

インターネットが普及するように、この数十年の間でダンスが浸透しています。 90年以降は、80年代のディスコブームで流行ったダンスとは異なり、ヒップホップダンスがメジャーです。 ダンスがかっこよく踊れるようになりたい…そんな思いか...
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